術後９日目
おはようございます。
現在・・早朝５時、安定の早寝早起きですね～
コーヒー飲みながら、呑気にブログ更新しています。
昨日は朝の回診で、ドクターが傷口の確認
糸抜いちゃおうか・・チクチク
はい終了! 明日からシャワーして良いとの事です。
病室の向かいのおじさんが、念願のシャワーを祝ってくれましたが・・一言、相当垢でるよ～(笑)
いつも通り、夕方からのリハビリに備えて、ベッドの上でセルフストレッチをしてたら、リハ先生が迎えに来てくれ、かなりスムーズになったとの事。
リハ室で、鬼の形相で先生の『シゴキ』に耐えていると隣から視線が・・
中年女性が一言、凄い筋肉ですね～
リハ先生=ボディビルダー何ですよ
隣のリハ先生=こんなキツイ事せんから大丈夫よ
私=有り難うございます。
てな訳で、本日80度! 昨日から５度昇格。
リハ先生に１日５度位ずつ稼働域広がっていくのか聞いてみたら、そう言う訳では無いみたい。
あくまで個人差があるそうです。
土日はリハビリ休みなので、しっかりセルフリハビリするように指示がありました！
(リハビリ病棟があって、そちらに移動したら土日関係なく出来るらしいんですが・・只今満室との事)
リハ先生も言ってましたが夕食６時→朝食８時の間が長いので間食は必要だと！
ヨーグルトや豆乳に煎餅とチョコなどを空腹を感じたら少しずつ食べるようにしています。
プロテインをシャカシャカするのはさすがに気が引けますし・・身軽じゃないので準備や片付けが正直面倒です。
道場の後輩がお見舞いに来てくれたのですが、殺風景な病室が明るくなりました！
有り難う。
